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NOTÍCIA

Ansiedade dá 21 sinais no corpo e na mente: aprenda a identificar transtorno generalizado

Data: Quinta-feira, 06/04/2017 00:00
Fonte: Bolsa de Mulher

Semelhante a uma agonia intensa, a ansiedade é uma sensação de antecipação do futuro que surge antes de eventos importantes, como casamentos, entrevistas de empregos e encontros, sendo uma forma de o cérebro se preparar para o que vem pela frente.

 

Porém, o exagero nessa preocupação é anormal e pode ser um dos sintomas de ansiedade generalizada, o tipo de Transtorno de Ansiedade mais conhecido. Aprenda a identificá-lo.

 

Ansiedade generalizada: o que é? 

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© Fornecido por Batanga Media Difusão pela Internet LTDA ansiedade estresse preocupacao 0816 400x800
 

De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-V), da Associação Americana de Psiquiatria, o Transtorno de Ansiedade Generalizadaé uma doença caracterizada por sentimentos exagerados de ansiedade e medo.

 

O distúrbio é tão excessivo que até o eventos banais se tornam motivo para preocupação, como pequenos afazeres no trabalho, finanças e atrasos.

 

Em consequência, surgem sinais de ansiedade psíquicos e físicos, frutos do esforço que o corpo tem de fazer pelo estado de alerta. Ainda de acordo com o manual, a maioria dos quadros dura seis meses, mas há aqueles que duram anos e o paciente tem grande dificuldade em controlar seu impulso ansioso.

 

Causas 

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O psiquiatra Antônio Geraldo da Silva, superintendente técnico da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), conta que quem sofre de ansiedade vê o mundo diferente devido a fatores genéticos que podem ou não se manifestar ao longo da vida.

 

Contudo, há fatos que podem desencadear crises se a doença ainda estiver na fase aguda. Segundo ele, a maioria dos gatilhos para crises estão relacionados a eventos em que houve perda, como demissão de um emprego, morte de parente, perda de referências, de liberdade, etc.

 

Essas situações, que podem ser tanto conscientes quanto inconscientes, criam um processo de luto, que propicia o aparecimento da ansiedade.

 

Já a fase crônica é caracterizada por uma ansiedade constante. Ela costuma ocorrer com quem não trata da doença logo no período agudo.

 

Sintomas de Transtorno de Ansiedade Generalizada

Sintomas psíquicos

 

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Preocupação exagerada
Medo constante
Apreensão
Inquietude
Nervosismo
Dificuldade de concentração
Sensação de que algo ruim vai acontecer
Descontrole com os próprios pensamentos
Preocupação exagerada em relação à realidade

Sintomas físicos

 

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Dor ou aperto no peito
FadigaPalpitação no coração
Tontura
Sensação de que vai desmaiar
Falta de ar
Dor de barriga
DiarreiaFala exageradamente rápida
Tensão muscular
Dor nas costas
Perturbação do sono

 

Ansiedade normal e patológica: como saber se estou com o transtorno?

 

Além dos sintomas de ansiedade, Dr. Geraldo explica que a principal diferença do Transtorno de Ansiedade Generalizada da sensação normal é o prejuízo social da vida do paciente. Ele é tão intenso que atividades simples, como dormir e trabalhar, se tornam extremamente difíceis.

 

Diagnóstico

 

O diagnóstico é puramente clínico, ou seja, não conta com exames a não ser a percepção e investigação médica. O profissional mais qualificado é o psiquiatra.

 

Ansiedade tem cura?

 

Segundo o profissional, ansiedade tem cura por meio do tratamento adequado. Todavia, em alguns casos surgem recidivas e em outros é preciso estender a duração da medicação, que pode ser administrada por anos.

 

Tratamentos

 

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© Fornecido por Batanga Media Difusão pela Internet LTDA terapia psicologa diva 0317 400x800

 

Os principais meios para tratar os sintomas de ansiedade são o uso de medicamentos psiquiátricos, que podem ser ansiolíticos ou antidepressivos, e terapia com um psicólogo, a fim de aprender a controlar o impulso ansioso.

 

A prática de atividades física também é benéfica, assim como orientações de dieta, visto que alguns alimentos estimulantes podem piorar os quadros, como café e energéticos.